烈日炎炎，但正值青春年少的我们激情却无法减去。今日的拓展活动项目是“信任背摔”，顾名思义，大家之间一定要具有信任，才能完成这项活动。但是不少女生还没开始就被那高高的站台吓到了，男生们一直叫我们上去，梁老师也鼓励我们，要勇敢地迈出自己的第一步，不要害怕，要相信自己的同学。只要做好正确的姿势，就不会摔倒了。听了梁老师的话，有些人开始跃跃欲试，但还是有不敢去的。过了一会，终于第一个女生上去了。脸上带着期待与不要倒下的神情，过程非常顺利。
梁老师为了稳住大家的心，自己上前和那些男生一起接从上面“摔”下的同学。就在这样，大家都顺利完成了这项活动。
只要迈出一小步，就能战胜阻碍自己的一个障碍。只要对自己有信心，一定能成功，14计5，永远是最棒的。